The Definitive Guide to علامات الاكتئاب عند المرأة
The Definitive Guide to علامات الاكتئاب عند المرأة
Blog Article
وجود تاريخ عائلي للاكتئاب يمكنه أن يجعل النساء أكثر عرضة للإصابة به.
ويمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى المعاناة في جميع مناحي الحياة، بما في ذلك في المنزل والعمل والمدرسة.
تغيرات في الدورة الشهرية والهرمونات، مثل تفاقم الأعراض التي تظهر قبل الدورة الشهرية أو خلال فترة اليأس.
صعوبة الاستمتاع بالأنشطة والهوايات التي كانت ممتعة في السابق.
تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية
تشمل العوامل الاجتماعية الأحداث المجهدة في الحياة، والوصول المحدود إلى الموارد، ونقص الدعم.
استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
أدوية ذات علاقة بـ : أعراض الاكتئاب بالتفصيل عند جميع الفئات العمرية
وقت الشاشة والصحة العقلية.. تأثيرات نفسية وسلوكية تثير القلق
لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الإمارات الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×
لايف ستايل فريق السعودية يسجل مشاركته الأولى في دورة الألعاب الآسيوية الشتوية
يؤثر الاكتئاب على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويؤثر على الحياة اليومية والصحة العامة. وتتجاوز هذه الحالة الصحية العقلية الشائعة مجرد الحزن، حيث تؤثر على الأفكار والعواطف والسلوكيات بطرق عميقة.
تسارع ضربات القلب والنفس؛ وتُعد من أهم أعراض الاكتئاب والقلق والخوف.
ممارسة تمارين الاسترخاء: مثل الامارات التأمل، اليوغا، أو التدريب الذهني، وهي تقنيات تساعد في تقليل مستويات التوتر والقلق، وتحسين القدرة على التعامل مع الضغوط اليومية.